Offizielle Läufe

Kann ein Lauf ohne offizielle Platzierung und Zeitmessung überhaupt Spaß machen? Ja, und wie! Beim Urban Trail geht es nicht um sportliche Höchstleistungen, sondern um eine Mischung aus Bewegung, Kultur und einem einzigartigen Stadterlebnis.

Der Gedanke, am Kassel Marathon teilzunehmen, reizte mich eigentlich nicht. Ich kenne meine Heimatstadt in- und auswendig, und die Strecke versprach für mich keine neuen Eindrücke. Dennoch ließ ich mich überreden – und am Ende wurde es ein interessantes Erlebnis.

Nachdem ich 2015 meinen ersten Halbmarathon auf der Strecke gelaufen war, war für mich klar: Diese Strecke muss ich noch einmal erleben.

Es war ein Traum, den ich mir erfüllen wollte: einmal im Leben einen Marathon laufen. Nach Monaten der Vorbereitung stand ich endlich am Start, bereit für die 42,195 Kilometer, die vor mir lagen. Sollte unterwegs nichts Unvorhergesehenes passieren, war das Ziel greifbar nahe.

Da war er also, mein dritter Syltlauf. Nach dem Syltlauf 2018, bei dem der starke Gegenwind eine große Herausforderung darstellte, war ich gespannt, wie die Bedingungen in diesem Jahr sein würden.

Eigentlich kein offizieller Lauf, sondern eher eine privat organisierte Veranstaltung, doch da Läufer aus verschiedenen Vereinen zusammenkommen, zählt er für mich dennoch als echtes Lauferlebnis.

Das war wieder ein Lauf in Düsseldorf, der sich für mich, dank der Familie in der Nähe, fast wie ein Heimspiel anfühlte. Doch diesmal sollte dieser Lauf für mich eine besondere Bedeutung bekommen, da ich mir ein lang ersehntes Ziel gesetzt hatte: den Halbmarathon unter zwei Stunden zu laufen.

Das war einer meiner härtesten Halbmarathons. Noch nie zuvor hatte ich das Gefühl, körperlich so an meine Grenzen zu stoßen. Die Mischung aus anspruchsvollem Terrain und den sommerlichen Temperaturen machte diesen Lauf zu einer echten Herausforderung, die ich so schnell nicht vergessen werde.

Es war wieder die perfekte Gelegenheit, einen Besuch in Düsseldorf mit einem Lauf zu verbinden. Ein Lauffreund aus unserer Laufgruppe hat ebenfalls Familie in Düsseldorf, und so entschieden wir uns, dieses Event gemeinsam zu laufen.

Es war wieder eine dieser kleineren Laufveranstaltungen, die fast direkt vor unserer Haustür stattfand – perfekt, um spontan teilzunehmen. Wir nutzten die Gelegenheit und meldeten uns kurzfristig an.

Obwohl ich eine der heiß begehrten Startnummern für den Syltlauf 2017 hatte, ließ ich den Lauf ausfallen, da ich nicht gut im Training war. Dennoch ließen wir den Lauf nicht komplett sausen. Alle Zimmer waren bereits gebucht, und wir hatten uns entschieden, trotzdem nach Sylt zu fahren, um Natascha, die am Lauf teilnahm, anzufeuern.

Es muss nicht immer ein ernster sportlicher Lauf sein, manchmal darf es auch einfach nur Spaß machen, so wie beim Nikolauslauf in Köln.

Eigentlich sollte der Lauf rund um den Baldeneysee in Essen mein erster Marathon werden. Nach einigen erfolgreichen Halbmarathons und dem Syltlauf mit 33,333 Kilometern fühlte ich mich bereit für die Herausforderung der vollen Marathon-Distanz. Doch manchmal kommt es anders, als man plant – und das war auch bei mir der Fall.

Wenn man die Familie besucht und vor der Haustür ein Lauf stattfindet, kann man als Läufer einfach nicht nein sagen.

Ein etwas anderer Lauf, der mich mehr forderte als erwartet.  Der Syltlauf von letzter Woche steckte mir noch zu sehr in den Knochen. Trotz der schlechten Zeit habe ich den Lauf nicht bereut. Er hat mir gezeigt, wann es Zeit für einen langen Lauf und wann es Zeit für eine Laufpause ist.

Nachdem ich einige Halbmarathons erfolgreich absolviert hatte, die immer noch einiges an Vorbereitung und Training erforderten, brachte mich Natascha, die Tochter meiner Frau, auf die Idee, einmal eine längere Distanz zu laufen.

Ein Lauf auf einer Insel ist immer etwas ganz Besonderes, vor allem, wenn ein Teil der Strecke direkt an der Küste entlangführt. Die Weite des Meeres, der Duft der salzigen Luft und das Geräusch der Wellen bieten eine einzigartige Atmosphäre, die man so bei kaum einem anderen Lauf erlebt.

Es müssen nicht immer die großen Laufveranstaltungen sein. Oft sind es gerade die kleineren Events, die von lokalen Vereinen organisiert werden, bei denen der Spaß und das Gemeinschaftsgefühl noch intensiver spürbar sind. 

Der 10-Teiche-Marathon in Hahnenklee gehört zu einer meiner ältesten und schönsten Erinnerungen an eine offizielle Laufveranstaltung.